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Tableau 2
Composantes de la version adaptée au contexte canadien du Healthy Eating Index américain de 2005, fourchette de scores et critères d’attribution des scores

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Les signes conventionnels utilisés dans les tableaux

Composante Fourchette de scores Critères d’attribution des scores
Suffisance† 0 à 60 points  
Consommation totale de légumes et de fruits 0 à 10 points Minimum : 0
Maximum : 4 à 10 portions*
Fruits entiers 0 à 5 points Minimum : 0
Maximum : 0,8 à 2,1 portions (21 % de la consommation totale de légumes et de fruits recommandée)*
Légumes vert foncé et orangés 0 à 5 points Minimum : 0
Maximum : 0,8 à 2,1 portions (21 % de la consommation totale de légumes et de fruits recommandée)*
Consommation totale de produits céréaliers 0 à 5 points Minimum : 0
Maximum : 3 à 8 portions*
Grains entiers 0 à 5 points Minimum : 0
Maximum : 1,5 à 4 portions (50 % de la consommation totale de produits céréaliers recommandée)*
Lait et substituts 0 à 10 points Minimum : 0
Maximum : 2 à 4 portions*
Viande et substituts 0 à 10 points Minimum : 0
Maximum : 1 à 3 portions (75 à 225 grammes)*
Lipides insaturés 0 à 10 points Minimum : 0
Maximum : 30 à 45 grammes*
Modération‡ 0 à 40 points  
Lipides saturés 8 à 10 points Minimum : 7 % à 10 % de l’apport énergétique total
0 à 8 points 10 % à un maximum de 15 % de l’apport énergétique total
Sodium 8 à 10 points Apport suffisant à apport maximal tolérable
0 à 8 points Apport tolérable au double de l’apport maximal tolérable
« Autres aliments » 0 à 20 points Minimum : 5 % ou moins de l’apport énergétique total
Maximum : 40 % ou plus de l’apport énergétique total
* selon l’âge et le sexe, tel que précisé dans le Guide alimentaire canadien
† pour les composantes de la suf?sance, 0 point pour une valeur égale ou inférieure au minimum, 5 ou 10 points pour une valeur égale ou supérieure au maximum, et nombre proportionnel de points pour les quantités entre le minimum et le maximum
‡ pour les composantes de la modération, 10 ou 20 points pour une valeur égale ou inférieure au minimum, 0 point pour une valeur égale ou supérieure au maximum, et nombre proportionnel de points pour les quantités entre le minimum et le maximum